マクロビ食事日記ブログ 一覧
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梅雨の日の小鉢料理。デトックス野菜料理。
ガンガン暑さが増しておりますね～ 湿度もドンドン上昇中。 野菜を沢山食べて、血液浄化につとめましょう。 夏はまだまだこれから。 デトックスもダイエットも・・・ うまい抜き加減、というのかな。 バランス・・・続きを読む -
八宝菜。形だけでない。
八宝菜の他に５種の料理で６種をトレイに盛り付けて。 ソースにひと工夫。 盛り付けをしながら、料理に気持ちを一層、集中します。 ほんのちょっとした瞬間に集中することは、その後に大きな影響をもたらします。・・・続きを読む
