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西野椰季子のマクロビ献立
減塩菜食３６５日食事日記ブログ

トップページ > 2020 > December

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終わりゆく秋を惜しみつつ。

終わりゆく秋を惜しみつつ、一汁七菜です。カレーもちょこっと添えて。セロリも美味しい季節。珍しく手に入った赤高菜、じっくり堪能しました。複雑な風味と味わいで、すごく美味・・・続きを読む
様々な条件が組み合わさって、前に進んでいく。

仕事が一時的に微妙に落ち着いたこともあったり、さらに季節とか体の変化とか心の変化とか魂とか色々なことが複合したため、いつもよりちょっとだけデトックス強化。様々な条件が組み合わさって、前に進んでいく。・・・続きを読む
冬のカレーは奥行きが感じられます。

冬カレー、サラダ、スープ、芽キャベツ、舞茸。グリーンたっぷりトッピングのカレー。冬限定の深い味わいです。大好きな芽キャベツ。オーガニックは希少なので、見つけるとたく・・・続きを読む
冬支度と来年の準備と小皿セット。

一汁七菜の小皿料理セットです。オータムポエムが手に入ると、なんて運が良いんだろうと思います。肉厚しいたけも美味しい。菜の花ゲットで大喜びです。しかし次に買い物行った・・・続きを読む
白菜のとろみ煮で一汁六菜。

白菜がとろとろに煮える季節となりました。白菜のとろみ煮で、一汁六菜。青梗菜も旨味が濃くなっている感じ。もう冬だなあと感じる日でした。とても寒かった。寒さが増すとと・・・続きを読む
喜びとともに彩られていく人生のための食事。

一汁七菜。いつでも体に美味しい献立ではありますが、冬になっていくとともに、白い野菜や青菜類の美味しさが増していて、嬉しい限りです。食べると体がよろこぶ。これを知ってい・・・続きを読む

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