さわやかな五月の風と体の変化。
2019年5月14日
五月の風は、湿度も少ないし、強すぎなければ、心地よいものです。
風がさーっと吹くと、新緑がさわさわと揺れて、光がゆらぐのがとてもきれいで、なんだか嬉しくなります。
このような季節には、いやおうなしに体にも変化が表れます。
その変化に対して、いかに柔軟に対応していけるかが、大切なことです。
そしてそれは、常日頃の行いへの問いかけでもあります。
気温が上がってきたら、煮物にもひと工夫を。
今年は白アスパラが手に入りやすいので嬉しいです。
新玉ねぎをふんだんに使えるのも、５月の楽しみです。
Push Notification
