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西野椰季子のマクロビ献立
減塩菜食３６５日食事日記ブログ

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緑のガラスのワンプレート。



2019年8月21日

めっきり涼しくなってきました。
毎日やりとりをしている皆さんからも、そんな声が届いています。
体にも変化が感じられているようです。

１１種の料理を盛り合わせています。

ポタージュにも何種類か使っていて、本当に沢山の野菜を体に取り込んでいます。

さて、我が家はまだインターネットが復旧していません。
スマホで何とか凌いでいます。

 

 

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