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西野椰季子のマクロビ献立
減塩菜食３６５日食事日記ブログ

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時は過ぎゆく秋の献立。



2021年9月15日

一汁五菜。

スープは中華風に、数種類の素材を組み合わせて。

 

トマトソースをたっぷり使った茄子、細切りのピーマン、風味の良い小松菜、歯ごたえを楽しむゴーヤ、大葉とキュウリに茗荷を添えて。

 

早いもので、もう９月も半分過ぎました。

時は過ぎゆく……そろそろ引っ越し準備を始めないと～汗

 

 

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