デトックスディナー。正しく行わないデトックスは危険。
2015年5月14日
初夏のデトックスな夕食。
組み合わせや全体のバランスや体調など、全てを考慮したメニュー。
サラダ、焼きもの、炒めもの、煮もの。
ポタージュがちょっと出来が悪くて、リメイクしたらなんとかなりました。
ちょっとしたことで変わるので、実に気を使います。
デトックスは正しく実行すると、とても素晴らしい効果があります。
しかし。
デトックスは、正しく行わないと大変危険でもあります。
どんなものでも、効果のあるものほど、その逆効果も大きいと言えます。
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