西野椰季子のマクロビ献立
減塩菜食365日食事日記ブログ

ひな祭り。レシピ以外の効能。

2016年2月28日

桃の花と菜の花を飾ったら、花に合わせた可愛い感じの盛り付けになりました。

定番スープのひとつ。

このスープは、とても滋養があるようで、沢山の方々の様々な症状が改善しています。

新筍。

新物は、積極的に取り入れましょう。

ボウルの中の色とりどりの野菜たち。

食べるときのワクワクした感じをイメージすることは、大切なことですね。

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レシピには、実に多くの計り知れない要素を盛り込んで製作しています。

単に文字の上のレシピというだけではなく、多くの効能がそこには存在しているのです。

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