西野椰季子のマクロビ献立
減塩菜食365日食事日記ブログ

初秋。季節と体に合わせた献立。

2016年9月14日

初秋。

季節の変わり目には体も色々なことを見えないところでやってくれているので、それを助ける献立を作っていきます。

とはいえ、何を作るかは、その日のその時の体と相談して決めます。

サラダにはやわらかいひじきを使って。

ふあーっと優しいあんかけ。

これからの季節、頻繁になります。

優しく温める献立でした。

今日は、セミがパニクっててすごく怖かったです。。

「じじじじじ!!!!!」とか叫びながらいきなり低空飛行で道を横断するのはやめてほしいです。

Push Notification