秋サラダと花を愛でる。新鮮、楽しむ、柔軟。
2016年10月13日
サラダ、スープ、煮物、炒め物をすべて秋仕様でいただく。
秋サラダと花を愛でる。
季節を感じる料理は、すーっと体にしみいっていく。
心華やぐ楽しい一皿を、普段の食卓にも。
今週の回復スープ。
秋になって、ますます美味しさが増しております。
今日も会員さんと楽しいやりとりでした。
毎日、私のレシピから選んで、楽しく料理を続けていたＯさん。
自然に無理なくご家族の食事が変わり、Ｏさんと同じようなワンプレートに盛り付けた野菜料理を食べるようになったとのこと。
良かったですね。
ワンパターンのやりとりは思考停止になってしまい危険ですが、Ｏさんはそのことをよく理解されています。日々そういう状態に陥らないようにと、やりとりをかかさず、そして自然な無理のない変化を工夫されています。
楽しむ心が素敵です。
新鮮、楽しむ、柔軟。
そうした心構えや気持ちが、なにより大切ですね。
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