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西野椰季子のマクロビ献立
減塩菜食３６５日食事日記ブログ

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八宝菜、サラダ、煮物など。起点と陰陽バランス。



2017年2月24日

八宝菜から始まった献立。

ひとつの料理から全体を考える日。

そういう日もあれば、そうでない日もあります。

起点を意図的に変えていく。

さらに、バランスを加味していく。

陰陽バランスは、永遠の課題でもありますね。

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