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西野椰季子のマクロビ献立
減塩菜食３６５日食事日記ブログ

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表側と内側は影響しあっている。



2017年6月19日

黒マットの四角いプレートに盛り合わせ。

煮物や炒め物、酢の物など。

ツルムラサキ、この夏初登場。

新ごぼう、からし菜、他、夏野菜いっぱいです。

暑くなってくるとともに、レタスが固くなってきてしまい。。。残念。

そのかわり、キュウリが美味しくなってきましたね。

表に表れていることと、内側にあること。

双方は影響しあっている。

 

 

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