サイトマップ　プライバシーポリシー　お問い合わせ

西野椰季子のマクロビ献立
減塩菜食３６５日食事日記ブログ

トップページ > マクロビ食事日記ブログ > 季節の変わり目にしっかり体内掃除。

季節の変わり目にしっかり体内掃除。



2017年8月31日

秋の気配を感じつつも、まだまだ蒸し暑い。

しかし体はしっかりと季節の変化を感じ取っているようです。

しっとりやわらかな茄子料理。

ゆっくりと煮た優しいささがきごぼう。

食べるとすごくスッキリするサラダ。

温かいスープは、野菜の甘みと旨味をゆっくり味わいます。

体はいつでも語りかけてきます。

それをどう受け止めていくのか。

そしてどう行動するのか。

そんな感じで毎日の対話を楽しみます。

 

 

Push Notification



メルマガ登録
ＬＩＮＥ登録
一覧へ戻る

▲