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西野椰季子のマクロビ献立
減塩菜食３６５日食事日記ブログ

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豆鉢あそび。



2018年9月14日

豆鉢で楽しむ、夏の終わりの野菜料理。

小さな器に料理が盛り付けられている様子に、なごみつつ、楽しく美味しく料理を味わいます。

ちょこちょこと作って盛り付けて。

８種の料理と汁物です。

とても小さな器たちなのですが、盛り付けてみると、意外とたくさん入るのです。

野菜をたくさん食べて、心地よい体と心を慈しみましょう。

 

 

 

 

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