西野椰季子のマクロビ献立
減塩菜食365日食事日記ブログ

体と心が必要とするもの。

2018年11月5日

曇っていたので、暗さを活かして撮影しました。

秋深し和食膳。

れんこんがとっても美味しい。
ターサイも出て来て、嬉しい限りです。
すだちがさわやか。酸味が優しくて香りが良いのと、小さいのが気に入っています。

もみじを飾ると、まるで料亭みたいになって嬉しいです♪

このモミジは、ベランダで大切に育てているものです。

今年もスクスク育って、紅葉し始めました。

体と心が本質的に必要とするものは、何年もかけて少しずつわかっていくものです。

そのために、毎日コツコツ積み重ねておくことが大切ですね。

 

 

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