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西野椰季子のマクロビ献立
減塩菜食３６５日食事日記ブログ

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春が近づいている感覚。毒を溜め込まない工夫。



2020年2月7日

一汁六菜。

寒い日は温かい料理をしっかり意識して段取りを考えます。

緑多めの、料理四種盛り合わせとなっております。

こうして見ると、冬と春の間とはいえ、微妙に春寄りになってきているな～！と感じますね。

じわじわ緩みたい細胞。

でも、寒いと萎縮してしまいます。

毒は溜めこまないようにしたいですね。

 

 

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