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西野椰季子のマクロビ献立
減塩菜食３６５日食事日記ブログ

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体への思いやりと、春を感じること。



2020年2月16日

一汁六菜。

少し酸味を加えたり、香りを加えたり。

ほんのちょっと手を加えるという気遣いは、体への思いやり。

今日はちょっと寒かったけれど。

確実に春が近づいていることを肌で感じます。

 

 

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