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西野椰季子のマクロビ献立
減塩菜食３６５日食事日記ブログ

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桜が咲き始めました。同時リンク。



2020年3月18日

桜が咲き始めました～

今年も早いですね。

食卓にも桜のアイテムを使いました。

一汁九菜です。

手前のちょっと大きめのお皿には、四種盛り合わせています。

暖かくなってきて、体もゆったり感が出てきています。

野菜の食べ方、飲み物の飲み方も、変化していますね。

自然の移り変わりと体と心の変化は、同時リンクしています。

 

 

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