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西野椰季子のマクロビ献立
減塩菜食３６５日食事日記ブログ

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緑の癒し。



2020年5月8日


花の季節の一汁七菜。


緑いっぱいになりました♪

５月の旬のものは、緑の野菜の種類豊富で、うれしいですね。

緑色は目で見ることによっても癒しと安心感をもたらしますし、緑の野菜を料理して食べることによって、体の内側からも癒されます。

 


緑は癒し。

血液浄化してくれるので、体も心もホッとくつろげます。

 

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