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西野椰季子のマクロビ献立
減塩菜食３６５日食事日記ブログ

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葉っぱの器で、夏野菜を楽しむ。



2020年7月29日

一汁七菜。

スープに多数の素材を使っています。

 

特に意識していないけど、気がつけば、緑多め。

 

ややどっしりした焼き物の器は、夏野菜とのバランスも良いようです。

今日も朝からミンミンゼミが……蒸し暑さと相まって、かなり鬱陶しい。

それとは裏腹に、午後は「ホ～～～ホケキョ♪」と、なんとも清涼感のあるウグイスの声。

野鳥の声に、癒されます。

 

 

 

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