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西野椰季子のマクロビ献立
減塩菜食３６５日食事日記ブログ

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桜とユキヤナギと春野菜。



2022年4月6日

一汁七菜。

 

体を整える春野菜の献立。

 

野菜をしっかり食べつつ、体もしっかり動かして、適材適所を心がけていきます。

整える、ということを最近は特に集中して実行しているところです。

 

満開の桜、ユキヤナギが背景だと、春らしさが増しますねー。

 

 

日差しがポカポカと暖かな日。

 

 

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