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西野椰季子のマクロビ献立
減塩菜食３６５日食事日記ブログ

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曇り続きでも食卓は緑色に華やぐ。



2022年5月9日

外は曇りですが、お盆の上は春爛漫。

 

新筍や緑の野菜がいっぱいの食卓は、華やかでワクワク楽しい食事風景。

それぞれの食感や風味を大切にしながら料理します。

 

毎日楽しく野菜を食べて、体も心もシャキッと整います。

コツコツと積み重ねていくことが、大きな力になっていくのです。

 

 

 

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