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西野椰季子のマクロビ献立
減塩菜食３６５日食事日記ブログ

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秋の恵み満載セット。



2022年11月7日

秋の恵み満載なお盆の上は、何やら楽しげでワクワクします。

 

みずみずしい素敵な大根を入手したので、厚めに切ってみました。
上質な大根は、煮るととても柔らかく、口の中でとろけます。

 

どんなときも、体との対話が最優先。

そしてそれは常に、必要なものをもたらしてくれるのです。

 

華やかな雰囲気の孔雀アスター。

 

 

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