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西野椰季子のマクロビ献立
減塩菜食３６５日食事日記ブログ

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夏の終わりの和風中皿ワンプレート。



2024年8月26日

夏が終わろうとしています。

そろそろ秋の装いを考えようかな～という日の、ちょっと和風な中皿ワンプレート。

 

オクラ、アスパラとえのき、きゅうり、にんじん、なすなど。

シンプルな調理をいつもと少し変えて。

 

つるむらさきとトマト。

夏はいつも以上にニンニクが美味しいですね。

 

明日から一週間ほぼ雨の予報。

台風がじわじわと近づいているようです。

 

 

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