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西野椰季子のマクロビ献立
減塩菜食３６５日食事日記ブログ

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まだまだ残暑は続く日のワンプレート。



2024年9月9日

まだまだ暑い日が続いています。

モノトーンで、クールなイメージのワンプレート。

 

中華風に、野菜の甘みに酸味ととろみが加わって。

 

いんげん、オクラ、水なす、大根、ルッコラなど。

 

先週「あれ、もう秋だね！」なんて思わせたのは、何だったのか……？という蒸し暑さ。

とはいえ、朝から秋の虫たちがいい感じ。

 

 

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