【長年つらかった酷い生理痛が３週間で改善した】
生理の激痛や日常の体調の悪さ、そして間違いマクロビで悪化させてしまった体を、３週間で改善されたＴさんの事例をご紹介します。
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痛みが出ると何もできないほどの生理痛
４５歳女性のＴさんは、マクロビを３年実践していましたが、砂糖や動物性は完全にはやめておらず、外食などで時々入ってしまう生活を送っていました。
私も正直なところ、Ｔさんの体調のあまりの悪さに、驚きました。
Ｔさんは、生理痛がそれはそれはひどくて、痛みがくると、何もできなくなってしまうのです。
さらに疲れやすく、首・肩・背中のこりもひどく、耳鳴りや難聴、息切れ、頭重感もあり、便秘と下半身のむくみにお困りでした。
気力が出なくて家事が大変困難になり、左胸の痛みは５年ほどあるとのこと。
生理痛は何をやっても改善せず、西洋・東洋の医学、自然療法、マクロビと、様々なことを試しましたが、痛くてもんどり打っている時でも何の効果もなく、疲れ果ててしまっていました。
痛みのない生活を送りたい。それにはもう無塩食しかないのではと思い、私のところへご相談に来られました。
とにかく、痛みが来てしまうと料理ができなくなるという不安から、３日で脱することができたのは、人生を変えたと言っても良いでしょう。
Ｔさんの「良くなりたい」という思いと、適切な食事が効果的だったのだと思います。
とても劇的な変化を遂げた３週間だったと思います。
動けない生理痛から劇的な回復
しかしＴさんは身体を変えたい一心で、何とか体調の悪さと戦いながら、料理を作りました。
すると、確実に体が変わっていったのです。
３日間頑張りましたら作れる様になりました。
実はこの３日間が重要なのです。
ちょっとだけ最初の３日間だけでも頑張って、料理を作りそれを食べ、そしてその食べたものによって、Ｔさんの身体は、驚くほど劇的に快方に向かったのです。
そしてなんと、３週間経過したころ、丁度生理が来ました。
今まで激痛で苦しんでいたことが嘘のように、無痛の生理になっていたのです。
間違ったマクロビ指導で体を壊していた
以前のマクロビの考えが頭に入っていて、中々それを手放せず、その都度質問させて頂きました。
Ｔさんは、ご相談に来られる前、間違ったマクロビ指導によって、かなり深刻な体調不良(病名もついていました)になってしまっていたのです。
マクロビの料理教室へ通っていたのですが、一年真面目に学んだのにもかかわらず、一向に体調は良くならないどころか悪化していくばかり。
体調悪化により、卒業はできなかったとのことでした。
私は、その指導内容を聞いて、戦慄しました……。
それは、完全に解釈を間違えたマクロビの食事内容だったのですが、「絶対やってはならない」やり方だったのです。
もしＴさんが、その間違いマクロビを盲信して続けていたなら、命が危なかったというレベルでした。
本当に恐ろしいことですが、このような間違いマクロビが意外にも多いことに、とても危険を感じております。
例えば一部をご紹介しますと、半年玄米を食べ続けていたところ、十二指腸潰瘍になってしまい、便の出方も細く便秘がちに。
困ったＴさんは不安になり、マクロビ講師に相談しました。
ところが「玄米の炊き方が悪いのと、３０回以上噛まないからです」と言われたそうです。
朝食についても水分だけにするようにと教わり、夜も軽くしているため、朝起きたら腹ペコになっており、コーヒーだけではふらふらするので、ナッツやおせんべいを食べてしまうというのです。
しかも穀物コーヒーを飲んでいました。
Ｔさんのように胃が悪い人には、玄米は厳禁ですし、穀物コーヒーは合わないのです。
朝食や一日の食べ方についても、かなり問題があります。
これはとても危険で、本末転倒になってしまっているやり方です。
正しい道を見つけることで生理痛が改善
しかしＴさんは、正しい道を見つけられて、本当に良かった!!と思います。
料理も作れるようになり、具合が悪くて仕事を休むこともなくなり、生理痛がなくなり、人生が大きく変わりました。
子育てをしながら仕事もしていかなければならない立場にあって、健康でいることは、他のどんなことよりも再優先すべきこと、そしてこれ以上に大切なことはないと思います。
身体って本当はこんなに楽でいいのかなと思う程でした。
この感覚!!
すごくわかります……
私もそうでしたから。
具合の悪いことが当たり前の人生が、菜食によって一変したのです。
今までの私はいったいなんだったんだろう？
身体って、こんなに楽なんだ……！
というよりも、この「楽」なことが普通だったんだ。
この心地よさを維持したい。
そう思ったことを、Ｔさんからいただいたご感想によって、思い出しました。
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☆ご注意ください！☆
無塩食は、やり方を間違えて自己流でやってしまうと、効果が出なかったり逆効果になることもあります。
正しく間違えないように実行することが大切です。
日々の体調と食べ方飲み方を細かくチェックしながら調整していき、
やり方をきちんと理解した上で、間違えないように実行しなければなりません。
初めての方は、自己流でやらず、必ず個人指導を受けて下さいね。
※３週間で結果が出る人、数カ月かかる人、数年かかる人。
その人のかかえている問題によって異なってきます。
Ｔさんから頂いたご感想はこちらです。
https://www.yasukonishino.com/voice/409
