【食事で体が変わると人生も変わる2018年まとめ】
２０１８年も、本当にたくさんの素晴らしい結果が生まれる瞬間を、皆さんと共に分かち合ってきました。
ここでちょっと今年を振り返り、一年間の成果をまとめました。
たくさんの方々の中から、１０人に絞ってお伝えしたいと思います。
＜２０１８年まとめ＞
１，腰が激痛で思うように動けず、ほぼ寝たきり状態で苦しんでいたＡさん。
→３週間後、痛みがなくなり普通に歩けて家事ができる状態になりました。
２，喘息発作で毎晩眠れなかったＢさん
→３週間で発作が全くなくなり、ぐっすり眠れるようになりました。
３，アトピーで悩まれていたＣさん。
→半年で改善し、現在もどんどんきれいになっています。
４，外食とお菓子がやめられず心身ともにグッタリ、ソファで寝落ちしていたＤさん。
→１年かけてじっくり取り組み、自分に合った料理が楽しく作れるようになり、心地よい毎日になりました。
５，寝付きが悪く、朝起きられなくて落ち込む日々を送っていたＥさん。
→半年後、今はご自分でも不思議なくらいすんなりと眠れるようになり、早起きして料理も余裕でできるようになりました。
６，イライラするとコンビニでお菓子やアイスを買って過食してしまい、体調悪化と罪悪感にさいなまれていたＦさん。
→３か月かけて過食の原因が分かり、問題は解決。今では全く過食せず、イライラしなくなりました。
７，原因不明だった背中痛に苦しんでいたＧさん。
→１年かけて原因が分かりスッキリ解決。食事の不安から解放されて人生を楽しめるようになりました。
８，自分のことより、家族や仕事を優先していたＨさん。
→試行錯誤の１年後、バランスよく行動できるようになって、自分の体を大切にする感覚がつかめてきました。
９，重度のアレルギー体質で料理も食事もままならず、体が動かず寝たり起きたりの半病人生活だったＩさん。
→３週間で、家事と外出ができるようになり、気持ちも前向きになりました。 Ｉ
１０，残業による疲れと過食と不眠症になっていたＪさん。
→１年間かけて、食事から生活全体を見直し、過食が全くなくなり不眠症も改善。ぐっすり快眠になりました。
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皆さん、辛かった症状を食事や生活の仕方を見直すことで、驚くほど改善されたのです。
今年１年間で、特に印象的だった１０名の方の素晴らしい体験をお伝えしたく、
非常に簡単ではありますが、ご報告させていただきました。
３週間で驚くほど改善されている方や、また、半年かけて見違えるようになった方、
1年後に別人に生まれ変わったようになられた方など、本当に様々です。
こうしてあらためて見ると、皆さん、とても素晴らしい結果を得られていて、本当に感動的です。
食事によって、人の可能性はどんどん広がっていくものなのだと実感しています。
皆様とともに、私自身も今年１年間でさらに学びを深めたと感じています。
来年からもますます精進していきたいと思っております。
