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西野椰季子のサイト

【玄米マクロビで冷え症と過食悪化…ゆるロビの落とし穴とは？】

今回は、ゆるロビで冷え症と過食が悪化してしまったＲさんの事例をご紹介します。 ▼動画で視聴したい場合はこちらから   間違いマクロビを１２年続けてしまった 子育て中のＲさんは、４０歳の女性で・・・続きを読む

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【陰陽と玄米で失敗…体調悪化と過食の原因とは？】

今日は、陰陽を間違って教わってしまったＫさんのお話です。 ▼動画で視聴したい場合はこちらから 玄米マクロビで過食が悪化してしまい体重増加に ４３歳女性のＫさんは、マクロビを５年実践しているのですが、食・・・続きを読む

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【長年つらかった酷い生理痛が３週間で改善した】

生理の激痛や日常の体調の悪さ、そして間違いマクロビで悪化させてしまった体を、３週間で改善されたＴさんの事例をご紹介します。   ▼動画で視聴したい場合はこちらから   痛みが出ると・・・続きを読む

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【危ないベジタリアンの一例とは？】

ひとくちにベジタリアンと言っても、実に様々です。 健康や地球環境のために……と菜食にしても、その食事内容が悪いと、体は良くなるどころか悪化させてしまいかねません。 こうした『危ないベジタリアン』につい・・・続きを読む

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【マクロビ始めたら過食が止まって３週間で-4.5kgダイエット】

マクロビ経験のない４６歳女性のＮさんが、食生活を変えただけで過食が止まり、やせにくかったのに３週間で-4.5kgのダイエットに成功した事例をご紹介します。 ▼動画で視聴したい場合はこちらから 過食でや・・・続きを読む

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