秋も深まり旨味も深まり。
>>このブログを見るタグ: 陰陽解釈 の記事一覧
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【玄米をムリヤリ食べお菓子をどか食いしていた私が自己嫌悪から解放された理由】
美味しくない玄米をムリヤリ食べ続け、お菓子やせんべいのどか食いが止まらず、自己嫌悪と罪悪感で悩んでいたMさんのお話です。 ▼動画で視聴したい場合はこちらから 10年も我慢し続けた玄米とマクロビ Mさん・・・続きを読む【体が正しい答えをくれる】
今日はとっても嬉しいご報告をいただいたので、ご紹介したいと思います。 生理再開と体の変化 ————————・・・続きを読む【あなたが変わるから、世界が変わる】
メルマガの内容に共感し送って頂いた、読者様からのメールをご紹介します。 マクロビが目的ではない ———————・・・続きを読む【マクロビ指導の違いはなぜ?】
マクロビに指導の違いがあるのは、なぜなのでしょうか? こんなご質問をいただきました。 マクロビ指導の違いに混乱 ——————・・・続きを読む【マクロビ本で失敗する理由】
マクロビ本やマクロビ料理教室で勉強されて、体調を悪くされたり混乱してしまう人が、驚くほど多いです。 昨年も、そのようなご相談を沢山いただきました。 間違いマクロビで苦しんでいた50代女性Oさんの体験談・・・続きを読む【玄米をやめたらパンの過食になった原因】
さて今日は、主に穀類の摂りかたの問題について、お話ししたいと思います。 30歳女性のNさんの事例を元に、解説していきます。 アトピーを治したくてマクロビを始め、4年ほど実践されていました。 ところが…・・・続きを読む【マクロビ始めたのに生理が止まり過食も治らない】
陰陽を間違えると、大変なことになります。 過食と肌荒れで苦しむ女性 肌荒れでお悩みの20代女性Kさんからのご相談です。 私は肌荒れに悩んでいて、半年前にマクロビオティックに出会いました。 私の肌荒れは・・・続きを読む【マクロビ個人指導でも回復困難なタイプとは?】
ネットでの個人指導も、かれこれ6年になります。 それ以前にやっていた個別指導も含めると、16年にもなろうとしています。 振り返ると、ずいぶん長くやってきたな・・・と感慨深いです。 本格的に個人指導を始・・・続きを読む【イライラが解消し生理再開!】
子育て中のAさんは、30代の女性です。 古いマクロビにありがちなパターン ご相談に来られる前には、母乳の出に良いと聞いて、玄米をたくさん食べていたそうです。 また、茄子やトマト、果物等を食べてはいけな・・・続きを読む【本だけの自己流で陰陽解釈を間違えてしまう】
こんな人がいました。 Fさん「体に良いと思って、梅しょう番茶を毎朝飲んでいます。」 私「それは、今すぐにやめてください。」 Fさん「でも、毎日体がだるくて、頭痛があるんです。マクロビの本に、梅しょう番・・・続きを読む【マクロビで悪化した激やせと皮膚炎と副鼻腔炎を改善して外出を楽しむ日々へ】
体を無視した指導と情報に惑わされて、体調が悪化してしまったFさんをご紹介します。 激やせ、皮膚炎、副鼻腔炎がマクロビでかえって悪化 新潟県在住のFさんは、子育て中の主婦で40代女性です。 マクロビ歴は・・・続きを読む【塩分のとり過ぎで健康を害した3つの失敗例】
塩分の摂取量は、時に、生死にかかわる問題です・・・ 塩分のとり方失敗例1:汗をかくから大量に塩分をとってしまった 先日、仕事関係の方とお話しておりまして。 Hさんはドライブとランニングが好きな健康志向・・・続きを読む【間違いマクロビで壊した体を治すのに3年】
毎日、沢山の方々とやりとりをしているのですが、特に最近とても印象的だったのが、長期サポート中のNさんとのやりとりです。 とても重要なことなので、今回Nさんに掲載許可をいただき、書くことにしました。 間・・・続きを読む【マクロビっ子の成長に動物性たんぱく質は必要?】
教材についてのご感想とご質問をいただきましたので、ご紹介します。 マクロビで育てる子供に肉魚卵乳などの動物性たんぱく質が必要かどうか? いつも西野先生のメルマガを読ませて頂き、ありがとうございます。 ・・・続きを読む
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【玄米マクロビで冷え症と過食悪化…ゆるロビの落とし穴とは?】
今回は、ゆるロビで冷え症と過食が悪化してしまったRさんの事例をご紹介します。 ▼動画で視聴したい場合はこちらから 間違いマクロビを12年続けてしまった 子育て中のRさんは、40歳の女性で・・・続きを読む
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【陰陽と玄米で失敗…体調悪化と過食の原因とは?】
今日は、陰陽を間違って教わってしまったKさんのお話です。 ▼動画で視聴したい場合はこちらから 玄米マクロビで過食が悪化してしまい体重増加に 43歳女性のKさんは、マクロビを5年実践しているのですが、食・・・続きを読む
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【長年つらかった酷い生理痛が3週間で改善した】
生理の激痛や日常の体調の悪さ、そして間違いマクロビで悪化させてしまった体を、3週間で改善されたTさんの事例をご紹介します。 ▼動画で視聴したい場合はこちらから 痛みが出ると・・・続きを読む
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【危ないベジタリアンの一例とは?】
ひとくちにベジタリアンと言っても、実に様々です。 健康や地球環境のために……と菜食にしても、その食事内容が悪いと、体は良くなるどころか悪化させてしまいかねません。 こうした『危ないベジタリアン』につい・・・続きを読む
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【マクロビ始めたら過食が止まって3週間で-4.5kgダイエット】
マクロビ経験のない46歳女性のNさんが、食生活を変えただけで過食が止まり、やせにくかったのに3週間で-4.5kgのダイエットに成功した事例をご紹介します。 ▼動画で視聴したい場合はこちらから 過食でや・・・続きを読む
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