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タグ：腰痛の記事一覧

【体重にこだわると大切なことを見落とす可能性？】

ダイエットしたいという多くの方が、体重の数字にこだわってしまいます。確かに、体重をその人にとって最も良い数字にすることは、大切なことですね。ところが、実はこの数字に落とし穴が潜んでいます。数字だ・・・続きを読む
【菜食（ベジタリアン）なら安心？塩分はたっぷり摂って大丈夫？】

塩分たっぷりのしょっぱいマクロビをやめたら、更年期障害が改善した事例をご紹介します。間違いマクロビも様々ですが、Ｍさんの事例は、多くの人に当てはまるのではと思います。こうした間違いの問題の根につい・・・続きを読む
【３週間で－３ｋｇ成功！マクロビ知識・経験なし】

マクロビの知識も経験も一切無かった５９歳女性の∪さんが、３週間で－３ｋｇのダイエットに成功した事例をご紹介します。マクロビ経験無しでもダイエット可能？マクロビって、陰陽をしっかり勉強したり、知識が・・・続きを読む
【マクロビで体調不良の１１歳が３週間で回復した理由】

今回は、マクロビ子育ての弊害。マクロビ子育てで失敗しないためのお話です。Ｔさんの事例をもとに、解説していきます。親子で体調を治したいとご相談に来られる方々もいらっしゃいます。４６歳の女性Ｔさんは・・・続きを読む
【頭がぼんやりして人の話が聞けない原因】

頭がぼんやりして、人の話がよく聞けなくなってしまったＮさん。マクロビを実践しているのに、体を動かしにくくなってしまい、困惑されていました。 ▼動画で視聴したい場合はこちらから美味しくない玄米を食べ・・・続きを読む
【アトピーを治したくて玄米を始めたら腰の激痛で寝たきり生活に】

体を治すための玄米食で、なぜ、悪化してしまうのでしょうか？玄米食と玄米指導の問題について切り込んでいきます。Ｍさんは、３０代の女性です。腰がひどい激痛で、起き上がれず寝たきり生活だというのです。・・・続きを読む
【冷え症対策の落とし穴～マクロビ食、運動、手当て法～】

冷え症を治そうと、玄米を食べ、朝から濃い味噌汁を飲み、ごま塩をたっぷりかけていませんか？実は、これらはかえって逆効果になってしまうのです。冷え症は陰性か？陽性か？ほぼ確実に、マクロビでは「冷え症・・・続きを読む
【２０年間毎月激重で立つこともできなかった生理痛が３週間で消えた！】

４５歳女性のＵさんは、難聴と生理痛の重さに気力を失い、心身ともに疲れ果てていました。色々な治療を試し、それでも一向に良くならない……。そんな中、私の本『無塩食で体はこんなにラクになる』を読んで驚き・・・続きを読む
【マクロビと断食で過食が悪化してしまった】

過食を治すためにマクロビを始めたのに、かえって過食が悪化してしまった、Ｈさんの体験談を解説していきます。Ｈさんは５１歳の女性です。もともと過食に悩んでいたところ、マクロビを始めてからさらに過食が悪・・・続きを読む
【炭水化物中毒で吹き出物に悩んでいた３０代女性が３週間で過食をやめられた】

酵素玄米が止まらずだらだら食べ、食べ過ぎと断食を繰り返し、いつも体のどこかに吹き出物ができている……というＫさんが、３週間で過食を止められ、間違いに気付いて修正することができました。何をやっても過食・・・続きを読む
【これがわかれば改善できる！更年期障害の本当の原因とは？】

更年期障害の症状に悩む人は、５０代前後の閉経期に多くなります。でも、「年齢だから仕方がない」と、あきらめていませんか？大丈夫です。決してあきらめる必要はないですし、また、３０代～４０代からでも対・・・続きを読む
【知っておくべき『好転反応』のワナ】

マクロビで間違える原因の中でかなり多いのが、『好転反応』という言葉の重大な誤解と、それによって生じる間違った対処です。好転反応とは何なのか？どう考えればよいのか？解説していきます。 ▼動画で視聴・・・続きを読む
【なぜマクロビスイーツで過食が悪化してしまうのか？】

７年間マクロビを実践しているのに、一向に治らない夜間の過食。毎晩仕事帰りに駅前でパンと焼き菓子を買っては、気持ち悪くなるまで大量に食べていたＭさん。その過食が自分でも恐ろしくなり、マクロビスイーツ・・・続きを読む
【玄米と豆腐と塩分で悪化したアトピーを改善して社会復帰】

外出も困難なほどの重症アトピーから脱し、見事に社会復帰されたＮさんをご紹介します。 ▼動画で視聴したい場合はこちらから玄米マクロビと豆腐の摂りすぎでアトピーが悪化３０代女性Ｎさんは、間違いマクロビ・・・続きを読む
【何をやっても痩せない固太りの５０代女性が３週間で－４ｋｇ減！】

ダイエット希望の５０代女性Ｓさんは、何をやっても痩せない固太りということでお悩みでした。それがなんと、私のところへご相談に来られ、３週間で－４ｋｇ減量することができたのです！ではなぜ、Ｓさんは何を・・・続きを読む
【断食と過食を繰り返す玄米中毒の私が３週間で抜け出せた】

Ｓさんは３０代の女性です。マクロビはやってみたけれども、断食と玄米の過食を繰り返す日々……。２週間で挫折してしまったそうです。 ▼動画で視聴したい場合はこちらから酵素玄米や甘いものを異常に食べすぎ・・・続きを読む
【なぜマクロビで老けて女らしくなくなるのか！？】

マクロビをやっている人で、こんな人はいませんか？美容と健康のために始めたのに、マクロビをやればやるほど、なぜか老けていく……。「あれ？老けた？」と言われて、鏡を覗いてみると、顔色が悪くシワも増えて・・・続きを読む
【玄米ダイエットで失敗する明確な理由】

ダイエットを考えている時に、玄米ってどうなんだろう？と思ったあなた。それはやめておいたほうが賢明です。玄米ダイエットで失敗し、私のところにご相談に来られる人が、後を絶ちません……。取り入れやすさ・・・続きを読む
【マクロビ高血圧は減塩菜食でスッキリ改善！】

マクロビでも高血圧になるって知っていましたか？マクロビをやっているのに高血圧と診断され、どうしていいか分からなくなった方へ、朗報です！無塩食や減塩菜食で高血圧が改善した事例と、その理由を解説します・・・続きを読む
【玄米食で〇〇になった人たち】

現代人は、脂肪や糖分を摂りすぎているから、昔ながらの玄米食に戻せば健康になれる…。マクロビの料理教室などに行くと、「まず玄米の炊き方から」教わることが定番化…。「いきなり菜食にできないけど、とりあ・・・続きを読む

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