体と心がラクになるマクロビオンライン個人相談
西野椰季子のサイト

栃木県・35歳女性 匿名希望さん(マクロビ2年弱))

体重マイナス3kg、体脂肪マイナス2.5%、他にも5年間寝るとき以外ほとんどいつも感じていた腹痛や、各部のむくみがなくなり、脱力感やだるさ、イライラがなくなり、過食が治まりました。
5年前に大きく体調を崩し、以来、ちょっとした環境や食事の変化でも体調が悪化することが多かったので、無塩食に体が対応できず、仕事に支障をきたすのではないか不安でした。
セミナー中に強い排毒をがあったものの、先生が的確なアドバイスをくださり、また私の体調に合わせて無塩食の頻度や内容の変更を常に提案してくださったので、大変心強く、初心者の私でも乗り越えることができました。
注意事項についての追加説明などが随時あったうえに、わからないことは常に質問し、それに対する迅速な回答をいただいていたので、不明な点はなかった。
目標に掲げたことのほとんどが、重い不定愁訴の軽減に関することだったのですが、軽減どころかセミナー中に消失してしまったものもあり、また、副次的な良い変化が次から次へと表れ、今でも上に記したようなうれしい変化が日々続いています。
病院で何度検査をしても原因が分からず、とりあえずの薬や治療に何年頼っても改善しなかったたくさんの辛い症状が、少しずつ確実に減ってきました。
また、食事内容と排毒の症状を西野先生に常にチェックしていただき、その原因や対策について教えていただく中で、体(特に内臓)の状態と過去の不定愁訴とのつながりがたくさん見えてきました。体の中で何が起こっているかを知ることで、突然の体調の悪化や不定愁訴の再発など、ずっとまとわりついていた不安をやっと拭い去ることができそうです。
無塩食の確かな可能性を実感できる、実り多き充実したすばらしいセミナーでした。

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